うつ病って？

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よく、「うつ病は心の風邪」なんていうフレーズを目にしますが、
実際のところ、そんな簡単なものじゃない！とダンナはよくぼやいています。

誰でもかかる可能性がある、こじらせると大変、など共通点はありますが、
風邪と違って、うつは何もせず２～３日寝込んでいれば治るような病気ではありません。

おそらく、精神科へ通うという抵抗感をなくす為なのだと思いますが、
かえって、たいして難しい病気ではないと安易に捉えられてしまうように思えてなりません。

うつの治療には、家族や周囲の人たちの理解と協力が必要だということが
よく言われますが、これはほんとうにそうだと思います。

うつの症状は、傍から見ていると、単なるサボり、わがままに見えることも多く、「気合が足りないんだ！」なんて周囲の人が喝を入れることもあるかもしれません。

しかしそれは全くの逆効果です。思うように動けない状態を本人がいちばん気にして苦しんでいます。気合でがんばろうとして症状を悪化させてしまうことも多いそうです。
うつ病の症状でいちばん怖いのは自殺念慮です。周囲の人には何も言わずに行動に移したりしてしまいます。うちのダンナも２度、未遂しました。。

うつは適切な治療を受けることで時間は掛かっても必ず治ります。
もしかして、と思ったら近くの精神科を受診してみてください。

簡単な診断ができるサイトもありますので参考にしてみてください。



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